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Qu’est ce que la relaxation prénatale ? C’est une méthode de préparation à la naissance issue de l’hypno-relaxation. Elle repose sur la respiration, la détente musculaire et les visualisations positives. Elle s’adresse à toute femme enceinte désireuse de vivre sa…
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Dans la vie rien n’est à craindre, tout est à comprendre. Marie Curie
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L’enfant a besoin, déjà, à son âge de se relaxer car Il est soumis lui aussi comme l’adulte au stress.
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La relaxation est un temps pour soi, pour se détendre, pour s’évader.
Allez vers un mieux être et retrouvez un épanouissement personnel